Ако сте здравословен човек и винаги се опитвате да сте здрави, тогава има някои добри новини за вас от Apple. С стартирането на iOS 8, Apple представи ново приложение, наречено Health. Ако още не сте познали какво прави с името си, това е приложение, което ви позволява да проследявате годността си. Тя ви казва колко калории сте изгорили и друга информация, използваща различни сензори на вашия iDevice. Сякаш това не е достатъчно, има някои разработчици, които са разработили приложения, които работят в сътрудничество с Apple HealthKit, за да ви дадат по-добра представа за вашето здраве. Ето пет от най-добрите приложения, които можете да използвате с приложението Здраве на устройството си.

1. НАГОРЕ

Ако вече притежавате UP tracker, приложението UP ще ви позволи да събирате данни от него и да го показвате по удобен за потребителя начин. Приложението се свързва с HealthKit и споделя данни с него, така че не винаги трябва да отваряте това приложение, за да знаете колко дълго сте ходили вчера и т.н. Просто стартирайте приложението Здраве и ще разполагате с данните си там. Тя следи вашата диета и сън, както и да ви даде предложения за това дали имате нужда от повече сън или ако сте пренощуване.

Това не струва нищо и можете да го получите от App Store.

2. Калория Counter & диета Tracker

Вие ли сте тези, които поддържат плановете си за хранене готови за месеца, който предстои да дойде? Приложението за калории Counter & Diet Tracker може да ви помогне с вашата задача. С помощта на данните, събрани от вашето устройство, приложението преброява калориите ви и проследява диетата ви, за да видите колко сте способни. Ако не ви харесват резултатите, просто променете диетата си и трябва да сте добри. Докато данните винаги са налице в приложението, имате възможност да го свържете с приложението Здраве на устройството си.

Ако искате да опитате това приложение, просто се отправете към App Store и го изтеглете безплатно на устройството си.

3. Sleepio

Смятате ли, че вашият работен натиск не ви позволява да спите правилно? Ако е така, Sleepio може да ви помогне да постигнете по-добър сън. Приложението работи съвместно с приложението Здраве и ви позволява да проследите съня си, за да определите дали има нещо нередно, което може да ви попречи да сте здрави. Той получава данните от различни тестове и тракерите, които може да носите. След като анализирате наличните данни на ръка, то след това ви дава някои техники, които можете да използвате за по-добър сън.

Можете да изтеглите приложението безплатно от App Store.

4. Health Mate

Health Mate не само следи ежедневните ви дейности, но и следи сърдечния ритъм, за да го поддържа здрав. С отлично проектиран потребителски интерфейс, приложението събира и ви показва важните данни за себе си. От това, че ви съобщаваме за сърдечния ритъм на броя на стъпките, които сте ходили досега, той знае почти всичко, което правите. Има цели в приложението, които можете да постигнете, за да получите мотивация и да правите повече упражнения. Той също така се свързва с приложението Здраве на вашето устройство за по-добро събиране на данни.

Приложението може да бъде получено безплатно от App Store.

5. WebMD

Ако случайно прочетете здравни блогове, вероятно сте чували за WebMD. Сайтът вече има приложение, което ви позволява да проверявате каква болест страдате и също така ви дава съвети за фитнес. С функцията за проверка на симптомите вече можете да знаете какво причинява болка в коляното или защо врата ви е замръзнала. Просто кликнете върху частта от тялото, която не се чувства добре, и приложението трябва да ви каже защо. Освен проследяването, тя ви дава информация за различни лекарства, здравни списания и т.н. Тя се интегрира много добре с приложението Здраве.

Можете да изтеглите приложението безплатно от App Store.

заключение

Кой не обича да бъде здрав? Приложенията по-горе се свързват с приложението Здраве на вашия iDevice, за да ви предоставим най-важната информация за вашето тяло и да подобрите здравето си.