За хората, които работят в ИТ индустрията или четат религиозно електронни вестници, терминът "технологична умора" може да изглежда като нещо свързано. Това е едно от онези неща, които карат някои хора да се засрамят сутрин и не могат да си отидат за деня, без да се превръщат в голяма червена топка на цинизъм. Но какво точно прави това да се случи? Можем ли дори да го определим? И ако можем, какъв е лекът?

Запознаване с техническата умора

Ние не само сме заобиколени от екрани всеки ден, но и непрекъснато бомбардираме с нови технически съобщения, които са прекалено силни или донякъде обещаващи. Хората, които следят тези разработки на ежедневна база, евентуално биха могли да ги настроят като фонов шум и просто си отиват за деня с много трезво усещане за реалност. Понякога, ако сте били бомбардирани с нови неща, те правят (иронично) да изгубите оптимизма си по пътя и дори да ви накарат да се почувствате зле, тъй като баражът ежедневно се придвижва към вашата новинарска емисия.

В известен смисъл може да почувствате чувство на апатия, което се самозавършва с времето, което ви подсказва да се разклащате в друга посока, да кликнете или да прелиствате неща, които биха могли да ви хванат преди това.

Това явление е подобно на това, което се случва в ерата на 24-часовия вест, в който хората, които често следват новините, се оказват деенциализирани за събития като природни бедствия и сцени на насилие. Апатията се задава, след като свикнеш да виждаш тези сцени и вече не се движиш от тях.

Всеки е различен. За някои хора технологичната умора никога няма да се утвърди дълго време. Апатията ще изчезне след около ден. За други, това е нещо, което се засажда в ума им и им дава силна доза цинизъм.

Как да се справим с него

Хората имат различни начини да се справят с нещата, които се случват с тях. В този конкретен случай вероятно би било полезно да се опитате да "центрирате" себе си, като например натискане на бутон за нулиране в мозъка. Извадете кучето си на разходка, излезте в природата или правете каквото ви помага, стигнете до точка, в която не се чувствате нуждата да проверявате емисията си на всеки пет секунди.

Идеята тук е да се опитате да направите много ограничено прекъсване от ежедневния цикъл от разкази и съобщения, които чукат в мозъка ви като глухи хора, които звънят на звънец. Това е по същество по-интензивна версия на "мен" време.

Точно както устройствата и оборудването ви се нуждаят от редовна поддръжка, вашият мозък също се нуждае от малко почивка, за да обработва правилно света около него!

Малкият цинизъм не е най-лошото нещо в света

Важно е да не се бъркате с техническата умора и с "изгледите на миналото". Техническата умора се случва, когато започнете да гледате всяко ново развитие в технологията с чифт зелени обективи, независимо колко обещаващи са (особено защото сте станали апатични към ежедневно бомбардиране на съобщения). Нашият свят се развива с бързи темпове, и е нормално да се измъкнем малко. Но е също толкова важно да погледнем отвъд целия пренаситен оптимизъм, който някои компании понякога имат за продуктите си, и погледнете всичко с по-трезва гледна точка.

Чували ли сте някога технологична умора? Какви механизми за преодоляване сте използвали, за да го преодолеете? Нека да поговорим за това в коментар!